Nuestro cuerpo necesita de mucho cuidado, pero sobre todo nuestra piel, por lo que tenemos que cuidarla y dedicarle un tratamiento más delicado y especial, para poder lograr que pueda estar suave y radiantemente bella.
Muchas personas piensan que la rinitis alérgica y el refriado son lo mismo, pero la realidad es que estas enfermedades, aunque poseen características muy similares, tienen también diferencias muy marcadas.
Hay muchos inconvenientes en la sociedad actual, pero uno de los más graves es sin duda alguna el estrés. Lamentablemente el afán por mantener un estilo de vida ha hecho que las personas tengan un día a día demasiado agotador, especialmente porque en muchas ocasiones se dedican a algo que no les apasiona.
La concentración demanda un enorme esfuerzo y también mucho tiempo, por lo que pese a practicarla durante una semana o a lo largo de todo un mes, lo cierto es que no será posible apreciar buenos resultados si nuestro cerebro no se desempeña adecuadamente.
La sofrología y el yoga son dos sistemas y prácticas diferentes entre sí pero que están unidas en un mismo objetivo: fortalecer y sacar lo mejor cada persona a partir de técnicas que optimizan la consciencia, la mente, el cuerpo y las acciones.
El aumento de resistencia y energía al momento de llevar a cabo un ejercicio físico es producto de una buena planificación de entrenamiento constante en donde tendrás que realizar rutinas todos los días si deseas mejorar tu apariencia física.
Cuando se trata de bienestar, los melones son mucho más que unas vacaciones de verano refrescantes. Han sido un pilar de la dieta en las distintas culturas durante siglos, hoy los melones encuentran un lugar importante, incluso en los menús de SPA de todo el mundo.
Una de las cosas más incomodas es un dolor de estómago y es que este con frecuencia, suele paralizar todas las actividades que se tienen programadas. Aunque es un tema frecuente, no todas las personas saben cómo aliviar un dolor de estómago rápidamente.
Dr. Hauschka es una marca conocida a nivel internacional y que comercializa una variedad de productos de belleza y cuidado para la piel, algunos de ellos son productos icónicos en el mercado, sin embargo, todos ellos cuentan como común denominador que es su excelente calidad y están elaborados con ingredientes naturales que ayudan y protegen…
La actividad lo es todo para mantener un alto índice de productividad y buen estado de salud, es por eso que mantenerse sentados por tanto tiempo puede significar una serie de complicaciones a la salud en un futuro, así que para reducir nuestro riesgo de mala salud por la inactividad, es aconsejable hacer ejercicio regularmente,…