Estrategias para mantener un estilo de vida activo y saludable

Llevar una vida activa y saludable parece ser el objetivo de muchos en la actualidad. Y no es para menos, adoptar este tipo de estilo de vida tiene beneficios comprobados tanto para la salud física como mental. Pero ¿Cómo se logra realmente? A veces parece una tarea titánica incorporar tantos hábitos positivos a la rutina…

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Beneficios de los aceites CBD 20%

El aceite de cannabidiol o CBD se ha popularizado enormemente en los últimos años, pero no todos los productos disponibles son igual de efectivos. La concentración de CBD es clave para determinar la potencia y los beneficios que puede brindar al organismo. Para aprovechar al máximo las propiedades terapéuticas del CBD, la opción más recomendada…

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